שמנים אתריים טבעיים ארומתרפיה
שמנים אתריים 100% טהורים ואיכותיים, של חברת "קסם צמחים" מהגליל העליון
ריח יכול לשנות את האווירה בחדר תוך רגע. שמן אתרי הוא תמצית מרוכזת של צמח, שמופקת מפרחים, מעלים, מקליפות פרי או משרף של עצים. טיפה אחת מספיקה כדי להרגיש את הצמח כולו. את השמנים ב-Rosecards אני בוחרת בעצמי, מתוך שנים של עבודה כארומתרפיסטית ומנחה של סדנאות. אני מחפשת שמנים טהורים, בלי בושם סינתטי ובלי מילוי, עם שם הצמח המלא על כל בקבוק.
בעמוד הזה תמצאו שמנים אתריים שמתאימים לשימוש יומיומי בבית: במפיץ ריח, במאגר עם שמן נשא לעיסוי, באמבטיה או בפינת מדיטציה. לכל שמן יש תיאור קצר של הריח ושל הדרכים הנפוצות להשתמש בו.
אם רק מתחילים להכיר שמנים אתריים, כדאי להתחיל משניים שלושה שמנים עם ריח נעים ומוכר, ולהכיר אותם לאט. ואם אתם רוצים ללמוד לעומק, אפשר להצטרף לסדנאות או לקורס הארומתרפיה - וכמובן לרכוש את ערכת קלפי ארומתרפיה עם חוברת ההסברים.
איך משתמשים בשמנים אתריים בבית
שמן אתרי לא משתמשים בו כמו שהוא. הוא מרוכז מאוד, ולכן מוסיפים כמה טיפות באחת מהדרכים האלה:
מפיץ ריח: כמה טיפות במים, לפי הוראות המפיץ. ממלא את החדר בריח.
עיסוי: מהולל בשמן נשא, כמו שקדים או חוחובה, ולא ישירות על העור.
אמבטיה: מערבבים קודם עם שמן נשא או מלח, כי שמן לא מתערבב במים.
מגע עם קלף: שולפים קלף מערכת Rosecards ומריחים את השמן של אותו צמח, כרגע קצר של עצירה.
יחס המהול לעיסוי תלוי בשמן ובמי שמשתמש. הערה לעדי: כדאי להוסיף כאן את היחס שאת ממליצה עליו מניסיונך.
שמנים לאווירה רגועה
יש שמנים שנהוג להשתמש בהם כשרוצים ליצור אווירה שקטה בבית, בערב או לפני מדיטציה:
לבנדר: השמן המוכר ביותר לשגרת ערב. ריח רך ופרחוני.
לבונה: ריח עמוק ושקט, שמלווה טקסים וקטורות מזה אלפי שנים.
ברגמוט: ריח הדרי עדין, לפנות ערב.
ארז: ריח עצי חם, מתאים לערבי חורף.
ריח הוא חוויה אישית, ומה שמרגיע אחת יכול להרגיש אחרת אצל מישהי אחרת. אין בשמנים תחליף לטיפול רפואי.
הערה לעדי: השמנים כאן הם דוגמה. כדאי להחליף אותם בשמנים שבאמת נמכרים באתר, ולקשר לכל מוצר.
שמנים אתריים טהורים ושימוש בטוח
שמן אתרי טהור הוא שמן מצמח אחד, בלי בושם סינתטי ובלי מילוי. כך מזהים אותו:
על הבקבוק מופיע השם הלטיני של הצמח, למשל Lavandula angustifolia.
הבקבוק כהה, בדרך כלל ענבר או כחול, כדי לשמור על השמן מפני אור.
המחיר משקף את הצמח. שמן ורד או מרוני במחיר של לימון הוא סימן אזהרה.
כמה כללי בטיחות:
לא ממריחים שמן לא מהול על העור, ולא בולעים.
שומרים הרחק מילדים ומחיות מחמד.
בהריון, בהנקה, ליד תינוקות וילדים קטנים, או עם מצב רפואי, מתייעצים קודם עם רופא או ארומתרפיסטית מוסמכת.
שמני הדרים עלולים לגרום לרגישות לשמש אחרי מריחה על העור.